Αρκετά συχνά, πολλά είναι τα παιδιά που με το γυρίζουν σπίτι αναμεταδίδουν με λεπτομέρειες όλη την ημέρα τους. Υπάρχουν όμως και κατηγορίες παιδιών που είναι εσωστρεφή και δεν εκδηλώνουν τα πραγματικά τους συναισθήματα, είτε γιατί δεν θέλουν από μόνα τους είτε γιατί θεωρούν ότι δεν έχει σημασία να το αναφέρουν. Οι απότομες μονολεκτικές φράσεις του τύπου Πώς πήγε το σχολείο…
Ο ρόλος των γονιών στον ύπνο των παιδιών και των εφήβων είναι εξόχως σημαντικός. Οι γονείς ρυθμίζουν τις συνθήκες κάτω από τις οποίες λαμβάνει χώρα ο ύπνος του παιδιού, διαμορφώνουν τη λεγόμενη «ρουτίνα του ύπνου». Οι γονείς είναι οι βασικοί ρυθμιστές της διαδικασίας του ύπνου και γι’ αυτό αποτελούν ένα είδος «οργανωτή» του ύπνου του παιδιού τους. Ειδικότερα, χρειάζεται να…